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Yoga & Meditation

Connect with your
inner self

Experience the harmony of body and mind as you practice yoga and meditation in serene, carefully curated environments. At C’Alma, these practices help you cultivate mindfulness, release tension, and deepen your connection with your true self, bringing clarity, balance, and inner peace.

 
 

Discover techniques to calm the mind, strengthen the body, and cultivate a lasting state of inner peace. Ideal for those seeking to find balance between the physical and the spiritual.

Benefits

Deep Inner Peace

Find emotional balance and mental clarity by stepping away from daily stress. Through C'Alma, you can experience a calm environment that supports relaxation, reflection, and renewal.

Mindful Self-Connection

Reconnect with your true self through meditation, silence, and awareness practices. Our retreats help you slow down, listen inwardly, and strengthen your sense of purpose and identity.

Body and Mind Revitalization

Restore your natural energy through holistic experiences that support physical and emotional well-being, helping you return to daily life feeling refreshed and balanced.

Certified Instructors

Manuel Garcia

Especialista en YOGA de respiración
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4 años de experiencia

+ 15 cursos de yoga

2 certificaciones

Andrea Marino

Provocando la relajación en YOGA
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5 años de experiencia

+ 20 cursos de yoga

3 certificaciones

Sandra Escudero

YOGA personalizado
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8 años de experiencia

+ 30 cursos de yoga

5 certificaciones

TESTIMONIals

Catarina da Ponte

Retiro de Silencio
Este retiro fue uno de los más poderosos en los que he participado. Entré muy frágil y salí siendo otra persona. Siempre me sentí apoyada, acompañada, vista, comprendida, segura.
  • 7 días
  • Bogotá

Ángela Pires

Retiro de Silencio
El retiro es difícil de describir con palabras! Para mí, que ya he hecho muchos retiros, fue una experiencia muy rica emocionalmente. Fue una inmersión profunda en mí mismo.
  • 7 días
  • Bogotá

Helena Caracol

Estrés y Burnout
La experiencia fue inolvidable! Momento de compartir y reencontrarme conmigo mismo, en un ambiente de Paz y Tranquilidad, de compartir y entender con un grupo maravilloso.
  • 7 días
  • Maui, Hawái

Lucília Gomes

Estrés y Burnout
Participé en este retiro (el primero) y fue maravilloso e inolvidable. Tuve la idea de hacer una pausa, en realidad no sabía exactamente qué sería pero era todo eso y más. Fue un viaje interior poderoso.
  • 7 días
  • Maui, Hawái

Francisco Salgueiro

Estrés y Burnout
El intercambio de experiencias con todos los participantes me permitieron incrementar mi autoconocimiento, reflexionar e interiorizar la aceptación de la diferencia.
  • 7 días
  • Maui, Hawái

Manuel Garcia

Autosuperación
Este retiro me ayudó a reconectar con mi propósito y a tomar decisiones importantes que cambiaron mi vida.
  • 7 días
  • Maui, Hawái

Upcoming Dates

Yoga y medtiación
December 6, 2024
Bangkok, Tailandia

Meditación en Tailandia

Tailandia es un país del Sudeste Asiático. Es famoso por sus playas tropicales, los opulentos palacios reales, las ruinas antiguas

FAQS

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